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Entrenamientos

Tigers Running Club

Ven a disfrutar de todos los servicios de nuestro club. Si no tenemos lo que buscas, contacta con nosotros para seguir mejorando.

Cursos para empezar a correr

Si nunca has corrido o lo has intentado sin éxito, si corriendo te ahogas, te agobias, acabas con la cara roja y las piernas doloridas, éste es tu curso.

Grupos de nivel básico

Hacer ejercicio físico equilibrado y mantenerte sano a través del running. Sentirte bien corriendo y ver que vas consiguiendo tus objetivos.

Grupos de nivel medio

Preparar carreras de 10 km, medias maratones o simplemente entrenar de forma completa y variada para mantenerte sano a través del running.

Programa maratón

Esta temporada prepararemos: Barcelona 2016, París 2016, Madrid 2016, Berlín 2016, Chicago 2016, Nueva York 2016 y Valencia 2016.

Run & Kids

Que los niños de entre 4 y 9 años aprendan a hacer ejercicio de forma saludable a través de juegos al aire libre.

Core y fuerza

Conseguir una tonificación específica de abdomen y una adecuada estabilización lumbo-pélvica, así como una tonificación global equilibrada del cuerpo.

Entrenamiento personal

Sea cual sea tu objetivo pondremos a tu disposición todo nuestro conocimiento y nuestros medios para que lo alcances de la forma más segura y eficaz posible.

Entrenamiento on-line

Si quieres correr de la mano de profesionales pero no estamos cerca de ti, no te preocupes, gracias a internet y las nuevas aplicaciones, la distancia es relativa.

Women In Motion

El ejercicio puede reducir los efectos secundarios y aumentar las probabilidades de supervivencia tras un cáncer de mama. Women in Motion es un programa seguro y eficaz que mejora la calidad de vida de las pacientes con cáncer de mama.