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  2. CORRER DESPUÉS DEL CONFINAMIENTO COVID-19
Tigers Running Club

Correr
después del
confinamiento.

PLAN PARA REANUDAR LOS
ENTRENAMIENTOS TRAS
EL CONFINAMIENTO.

  1. MEDIDAS DE PRÁCTICA RESPONSABLE Y PREVENCIÓN.
  2. PRECAUCIONES Y RIESGOS.
  3. PIRÁMIDE ESTRUCTURAL DE ENTRENAMIENTOS.
  4. LIMITACIONES INICIALES.
  5. FASES Y REANUDACIÓN DE LA ACTIVIDAD.
  6. MEDIDAS EN EL CLUB Y EN EL PARQUE.
  7. CARRERAS Y MOTIVACIÓN.