Tigers Running Club

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Ven a disfrutar desde el primer día del club de corredores
Tigers Running Club en El Retiro.

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Estudio integral de running

PRIMER ESTUDIO INTEGRAL DE RUNNING
DE ESPAÑA

Método Tigers

MÉTODO TIGERS. DISFRUTA LA META Y EL
CAMINO

Un estilo de vida

MÁS QUE UN CLUB UN ESTILO DE VIDA

Tiger running club manifiesto

Los tigres y tigresas de este club compartimos una filosofía de vida. La que nos dice que tenemos que vivir en libertad y con pasión. La que nos hace cuidar nuestra salud y la de los que nos rodean. La que no nos deja rendirnos ante las adversidades. La que nos convierte en cazadores de sueños y depredadores de excusas. La que no nos permite nunca abandonar a otro tigre. La que nos dice una y otra vez que sí somos capaces. La que nos da fuerza en los momentos duros y serenidad en la euforia. La que nos hace creer que los cambios son posibles. Y que depende de nosotros que se hagan realidad. La que nos dice que las oportunidades no las debemos dejar escapar. La que nos enseña que lo verdaderamente importante es lo que se aprende y vive en el camino. La que nos inculca la responsabilidad de construir un mundo mejor del que nos hemos encontrado. La que nos muestra que la vida es corta y que merece la pena disfrutarla. Y que debemos proteger lo que amamos con todas nuestras fuerzas.
Nos gusta correr en el parque, en la calle, en la montaña, en la playa, en el gimnasio, en la pista, de día, de noche, por la mañana, a mediodía, por la tarde, en otoño, en invierno, en primavera, en verano, en vacaciones, solos, en grupo, con música, en silencio, deprisa, despacio, con un dorsal en el pecho, muchos kms, pocos kms…
Nos gusta sentir las endorfinas. La sensación de vivir emociones, porque un día sin emociones es un día perdido. Sentir que cada día trae una nueva oportunidad. Que cada noche nos reconoce nuestros esfuerzos. Que cada km nos deja un aprendizaje y cada dorsal, un recuerdo.
Compartir rodajes, series, cuestas o fartleks. También risas, anécdotas y momentos. nuestras pasiones. Lo que nos genera bienestar. Lo que nos gusta. Nuestro optimismo. Lo que a veces no somos capaces de describir con palabras. Porque todo ello nos enriquece día a día y nos muestra el camino para poder
vivir más felices.

Tiger running club manifiesto redondo

Nuestro horarios y servicios

Tenemos una gran variedad de horarios
para que puedas disfrutar.

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10:00 Medio
Run & Kids
10:15 Medio
10:30 Medio
11:00 Medio
12:00 Básico
18:00 Women in Motion Women in Motion
18:30 Medio
19:00 Medio Medio
Women in Motion
Básico Básico
Women in Motion
Básico
19:15 Yoga Básico Core & Fuerza Iniciación
28 SEP
19:30 Medio
(Juan Carlos I)
20:00 Maratón Maratón Maratón
20:30 Yoga Medio Medio
20:45 Medio Yoga Básico

Agenda

Ago 28 – Sep 3 todo el día Tigers Running Club
Comenzaremos la semana del 28 de agosto Consultar Horarios
Sep 2 todo el día
El 2 de septiembre para casi acabar el verano que mejore que correr el Trail El Guerrero de Gredos en la bella localidad de Candeleda. El trail tiene 4 distancias 14km, 22km y 45km para disfrutar de un enclave maravilloso en la Sierra de Gredos.
Sep 4 – Sep 10 todo el día Tigers Running Club
Comenzaremos la semana del 4 de septiembre Consultar Horarios
Sep 15 a las 7:00 pm – 8:30 pm Tigers Running Club
Taller Introducción a la Psicología Deportiva Es una experiencia teórico práctica y vivencial, dirigida a corredores miembros del Tigers Running Club, que se propone resaltar la importancia del aporte que hace la Psicología, a través de sus técnicas tanto diagnósticas como de intervención, a la práctica deportiva entendida como experiencia psicocorporal mediada por la dinámica entre los miembros de los equipos y clubes deportivos, y a la vez como actividad promotora de la salud y el desarrollo humano de la colectividad. Lara Márquez Barrios Nuestra invitada para impartir este taller tan interesante. Aquí os dejamos algunos puntos de su perfil profesional y académico Psicóloga Deportiva y de la Salud Especialista en Dinámica de Grupos Doctoranda en Salud Pública Las plazas[...]
Sep 24 todo el día
El maratón más rápido del mundo se corre el día 24 de septiembre en Berlin. Seguro que los Tigers se traen muchas medallas. Si quieres entrenar con nosotros. Mas información
Oct 8 todo el día
La ciudad del viento acoge uno de los 6 World Marathon Majors el día 8 de octubre. Hay pocas cosas más atractivas que disfrutar de Chicago y de su rápido maratón. Si quieres entrenar con nosotros. Mas información

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